- Artikel-Nr.: PV10069
Inhalt: 500 g Pulver
Die essentiellen Aminosäuren (EAA'S) sind die Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann, und die man mit der Nahrung zuführen muss. Sie sind das Baumaterial für Körperproteine d.h. sie sind auch die Bausteine aus denen unser Organismus Muskulatur aufbaut.
Für Sportler sind die EAA's aber nicht nur als Baustoff für Muskulatur und andere Körpergewebe interessant, sondern auch deswegen, weil sie die Muskelproteinsynthese bzw. das Muskelwachstum über das normale Maß hinaus anregen und zwar immer dann, wenn ihre Menge im extrazellulären Körpergewebe signifikant ansteigt. Als "Zünder" für diese gesteigerte Muskelproteinsythese gilt vor allem die in den EAA's enthaltenen Untergruppe der "Branched Chain Amino Acids" (vor allem L-Leucine), während die anderen EEA's sicher stellen, dass keine essentielle Aminosäure limitiert ist und der (Muskel-) Zellaufbau auch wirklich vom verfügbaren Baumaterial her stattfinden kann. Die EAA's können alleine für sich, zusammen mit bzw. kurz nach einem Proteindrink (zur biologischen Aufwertung des Proteins) und/oder aber zusammen mit BCAA's verzehrt werden. Durch die Kombination der EAA's mit 15 bis 40 g eines hochglykämisches Kohlenhydratproduktes, wird die anabole Wirkung signifikant verstärkt. EAA's bzw. eine der eben beschriebenen Kombinationen kann man mehrmals täglich verzehren, wobei die Supplementierungen kurz vor, während und/oder kurz nach dem Training am effektivsten sind.
Verzehrempfehlung
Im Allgemeinen 11 g (ein leicht gehäufter Esslöffel) ein bis mehrmals am Tag verzehren.
Weitere Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen! Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern. Die empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
| Zutaten | L-Leucin (18,8%), Säuerungsmittel: Zitronensäure und Apfelsäure, L-Lysin-Hydrochlorid (13,4%), L-Isoleucin (9,4%), L-Valin (9,4%), L-Phenylalanin (9%), L-Threonin (5,4%), L-Histidin-Hydrochlorid (4,5%), L-Methionin (3,8%), Aroma, L-Tryptophan (1,8%), L-Tyrosin (1,8%), Säureregulator: Kaliumcitrat, L-Cystein (1,5%), Süßungsmittel: Sucralose und Acesulfam-K, Emulgator: SOJAlecithine (ohne Gentechnik), Farbstoff: Karmin-Extrakt (bei Geschmack Cherry), Beta-Carotin (bei Geschmacksrichtung Mango-Melon und Fresh Orange), Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Cyanocobalamin. |
| Inhaltsstoffe | pro Portion** |
| Niacin | 2.40 mg |
| Vitamin B6 | 0.21 mg |
| Vitamin B12 | 0.38 µg |
| L-Leucin | 2600 mg |
| L-Lysin | 1500 mg |
| L-Isoleucin | 1300 mg |
| L-Valin | 1300 mg |
| L-Phenylalanin | 1250 mg |
| L-Threonin | 750 mg |
| L-Methionin | 520 mg |
| L-Histidin *** | 500 mg |
| L-Tyrosin *** | 250 mg |
| L-Tryptophan | 250 mg |
| L-Cystein *** | 205 mg |
* Nährstoffbezugswerte / ** Portion = 14 g aufgelöst in 500 ml Wasser / *** Nichtessentielle Aminosäure - Die Angaben sind Mittelwerte und unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.